音を感じる

おと…音…

高い…低い…細い…太い…薄い…厚い…軽い

等々…等々。

 

音は耳で聞く…んですが、

その音を身体全体・細胞全部で感じる。

そう、考えた事はありますか?

 

耳障りな音や、反対に心地よい音。

 

私達の身体はエネルギーです。

音も勿論エネルギー。

この人の声好きだな

この音、安心するな

身体が心地よく感じてるって事です。

 

ただ耳で聞いているのではなく、身体で感じているのです

 

私達の周りには音がたくさん溢れています。

そこから心地よい音を感じ分けてみる。

 

例えば、pianoの『ド~♪』の音。

イイねぇって感じる人もいれば、

しっくり来ない人もいる。

喉に響く人もいれば、

お腹に響く人もいる。

 

人それぞれ、皆違って皆イイ❗です。

 

心地よい音を感じると、細胞ちゃん達が喜んでゆる~んでいきます

 

喉の調子、良くないなぁ…喉に響く感じる音探してみて下さい。


ご自分の声でもO.K.です。

例えば

息苦しいな、ハートが苦しいな…そう感じたとしたら

まず、手を胸に当てて深呼吸

そして、耳を澄まして

なんとなく感じた音

自然に出てきた音を声に出してみる


すると

なんとな~くリラックスしたり

なんとな~くスッキリしたりします。

 

自然の中にもたくさんの音があります。


例えば…

水の音だけでもた~くさんあります。

川の流れる音…波…雨…雫…涙

 

どんな音が心地よくて

どんな音が好きなのか

探してみて下さいね🍀

そしてそれは

いつも同じとは限りません。

毎日体調や天候が変わるように

自分の『心地よい』も

常に変化していきます。


変化して当然で当たり前。


この宇宙に変化しないものはありません。


変化している

変化する

それが

安定です。


さて、

今日のあたなには、どの音が『イイ感じ』ですか?

吟た音堂

吟詠と エネルギーヴォイスヒーリング

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